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更新时间:2016-04-10 23:02:05
卵巢囊肿容易发生在生育年龄中的女性,这个是和饮食不当、环境、情绪等因素有关,囊肿较小的时候,只需要定期随访即可,也就是每3个月去医院做B超检测,当囊肿大于5公分以上,就必须手术切除,不然会破坏卵巢功能,一旦功能退化,面部会很不干净,而且人也觉得不舒服,白带异常,经常尿频、尿急,还会腰酸疼痛,也会增加癌变的几率,为了自己的健康,一定要及时治疗。
1、 卵巢囊肿患者是不能吃辛辣的食物,辣椒不仅辣,而且也属于刺激物,是肯定不能吃的,也不能吃热性、凝血性的食物,包括羊肉、韭菜、阿胶、红枣等,要吃的清淡些,饮食要荤素搭配,不能挑食。
2、 卵巢囊肿患者的心态要乐观,多与人沟通,也可以多外出旅游,舒缓情绪,不要乱发脾气,注意休息,应该早睡早起,每晚10点前,一定睡觉,睡前二小时不要吃东西,也不要长时间上网,不然会影响睡眠质量。
3、 卵巢囊肿患者应该多吃蔬菜和水果,比如猕猴桃、橙子、苹果、青菜、萝卜等,也可以多吃含有高蛋白的食物,包括瘦肉、禽蛋、全脂牛奶等,不要做剧烈运动,一定要注意个人卫生,勤换内裤。
卵巢囊肿患者应该注意保暖,不要受凉,不要吃生冷的食物,适当的锻炼是需要的,可以游泳、健身、慢跑等,每天锻炼半小时,提高身体免疫力。