脚踝腱鞘囊肿的治疗方法

概述

邻居家的阿姨在一个工厂上班，由于长年的劳累，阿姨的脚踝上起了个大包，原来阿姨是得了脚踝腱鞘囊肿，幸好治疗的比较及时，通过保守治疗的方法加上平时良好的生活习惯，现在阿姨的腱鞘囊肿已经好多了，相信很多人都会问，脚踝腱鞘囊肿怎么治疗呢？在这里我就把我身边人最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日摆脱脚踝腱鞘囊肿的困扰。

步骤/方法：

1、 首先，如果你的脚踝腱鞘囊肿不是很严重的话，可以选择保守治疗，热敷患处，或者是用针扎患处，将囊肿里面的积液挤出来，是囊肿变平最后康复，但是这两种方法比较容易复发的。

2、 其次，如果你的脚踝腱鞘囊肿比较严重或者是容易反复发作的话，可以选择手术治疗的方法，具体方法就是把展露的囊肿摘除，这种治疗方法预后是比较好的，并且复发的几率大大下降。

3、 其实，除了以上两种治疗方法以外，患者也要养成良好的生活习惯，腱鞘囊肿其实是由于反复摩擦引起的炎症，所以我们在平时一定要注意不要抹擦脚踝，如果是工作需要注意劳逸结合。

注意事项：

值得一提的是，脚踝腱鞘囊肿的患者可以多用热水泡脚，平时多做一些脚踝的按摩，在饮食方面多吃清淡的食物，这对你的脚踝滑膜炎是非常好的。