胃溃疡吃什么食物最好

概述

胃溃疡是一种非常常见的消化性溃疡疾病，主要的高发人群是中老年朋友，这和早期不注意饮食有很大的关系，其主要症状表现为：上腹疼痛，恶心等，有的患者还会呕吐，这是一种慢性疾病，所以在日常生活中一定要注意饮食，那么胃溃疡吃什么食物最好？这是很多患者最为关心的问题，小编提醒大家：患有胃溃疡要吃一些容易消化的食物，下面我们详细了解一下。

步骤/方法：

1、 胃溃疡的患者在日常的饮食中避免食用过甜及过酸的食物或者水果，水果类的苹果、桔子等都要少吃，蔬菜中的藕、土豆由于含淀粉比较多，也是不容易消化的食物，最好也少吃，可以多吃一些豆制品。

2、 胃溃疡的患者可以多吃一些南瓜，因为南瓜中含有蛋白质、胡萝卜素等营养物质，南瓜中所含的营养元素都是补血的好原料，而且患者日常生活中要注意定时进食，一日三餐一定要按时吃。

3、 胃溃疡的患者饮食主要以清淡的、不油腻的食物为主，早餐和晚餐都可以选择粥类的食品吃，绿豆粥就是很好的选择，菜类可以吃一些青菜、豆腐等，这些都很好消化，水果可以选择西红柿、红枣等。

注意事项：

胃溃疡是一种慢性疾病，患者要有耐心，悉心护理，尤其是日常的饮食，不能暴饮暴食，尽量不要吃冷饮，不能吃辛辣刺激的食物，也要避免吃容易上火的食物。