月经不调有那些症状

概述

在临床医学中月经不调又可以被称为月经失调，是妇科较为常见的一种疾病，一般来说情绪异常，寒冷刺激，节食，抽烟，喝酒等因素是诱发该病的主要原因，而且该病的临床症状包括不规则子宫出血，闭经，绝经以及腹痛等症状，患上这种疾病是不幸的，患者一定要及早进行治疗，避免给自己造成更加严重的状况，给治疗带来困难，平常的时候还要注意自己的饮食，并做好护理。

步骤/方法：

1、 月经不调的女性主食应选择小麦，小米，豆制品，猪肉，牛肉，羊肉，鸡肉，蛋类，动物肝脏以及奶制品等食物，这些食物不但富含营养，而且还可以加强体质，多吃一些还有利于病情的治疗，因此患者要适当多吃。

2、 患者可以选取黑豆50克，红枣5颗，生姜3片等材料，首先将黑豆，红枣，生姜洗干净，然后放入锅内煎熟，即可食用，这种方法可以起到补血调经的作用，对于月经不调的患者来说有很好的功效。

3、 患者可以选取500克豆豉，100克羊肉，15克生姜等材料。首先将豆豉，羊肉，生姜洗干净，然后放入砂锅中煮烂，最后放入适量的盐进行调味，即可食用。这种方法具有温经散寒，养血调经的功效。

注意事项：

患者要注意卫生，预防感染，注意保持外阴清洁干燥，还要注意保暖，避免受到寒冷刺激，不可以食用生冷，酸辣等刺激性的食物，避免加重炎症。