肋软骨炎可以健身吗

概述

患者男，今年已经有二十六岁了，半年前打球的时候受过了撞击，但是当时感觉身体并没有什么不适的现象，但是最近这一段时间，两肋骨中间出现了疼痛的现象，后来去医院检查是肋软骨炎的疾病，医生给开的芬必得等一些药物，现在已经服药有一周时间了，可是都没有改善，有朋友说这个疾病好像慢慢的是可以自愈的，那到底肋软骨炎可以健身吗？

步骤/方法：

1、 患者在发病时期，身体患处部位都会出现了明显的疼痛现象，这时期患者是不能做任何的运动的，连日常护理都应让家属帮忙，尽量采取卧床的方法进行调理，以免对病症的恢复造成了影响。

2、 而当患者的病症治愈之后，如果身体状况良好，那么则可以先进行一些简单的幅度较小的运动，这时期患者可以选择散步，太极等方法进行锻炼。等病症恢复达半年以上时，在进行剧烈性的运动为好。

3、 目前临床上治疗该病，病症较轻的患者可以采取药物进行治疗，但是对于病症反复发作的患者则需要采取手术治疗，在手术治疗后，患者需要静养一段时间，以免造成了感染的情况发生，延误病症。

注意事项：

建议人在日常生活中一定要养成良好的心态，避免精神上处于过度的紧张和压力。同时，适当的增加体育锻炼，合理的搭配健康饮食。都可以远离疾病的危害。