慢性胃炎会导致消瘦吗

概述

慢性胃炎是很常见的胃病，主要症状有嗳气、反胃、胃痛、消化不良等症状，一旦发病，就没有食欲，要是经常发作，就会导致消瘦，而慢性胃炎的形成并不是天生的，是对胃的伤害太多，积累形成的，得了慢性胃炎之后，一定要开始重视起来，好好养胃，只要坚持治疗，是可以康复的，为了自己的健康，从每餐开始，不能挑食，也不能暴饮暴食。

步骤/方法：

1、 慢性胃炎患者不能生气，也不能情绪激动，在治疗期间，要注意休息，不能太累，每餐之后，一定要散步，帮助消化，不能吃不洁的食物，要吃的清淡，应该低盐、低糖，不能辛辣的食物。

2、 慢性胃炎需要长期治疗，一定要有耐心，保持乐观的心态，不能吃油腻、油炸类的食物，比如红烧肥肉、猪油、炸鸡块、炸薯条等，要少吃海鲜类的食物，多喝白开水，不要喝咖啡、浓茶。

3、 慢性胃炎患者不能熬夜，也不能抽烟喝酒，多吃蔬菜和水果，补充维生素，促进细胞代谢，也要多吃含有高蛋白的食物，包括全脂牛奶、豆类、瘦肉、豆类等，有利于提高身体免疫力，抵抗细菌入侵。

注意事项：

慢性胃炎患者要注意保暖，不能吃生冷的食物，尤其是冷菜、冷饭、生瓜等，可以适当的运动，比如游泳、健身、慢跑、骑自行车等，增强抵抗力。