怎么区别风寒风热感冒

概述

我姐姐前两天感冒了，昨天晚上回家的时候给姐姐带了感冒药，但是吃完后好像没有什么效果，今天早上的时候陪着姐姐去了家对面的医院，医生说我姐姐得的是风寒感冒，我买的是风热感冒，所以吃了没有效果。回到家里看了看医生开的药，也没搞懂风热和风寒的有什么不一样，在我看来风寒和风热没什么区别，请问有没有人知道该怎么区分风寒和风热感冒，这样下次身边有朋友感冒就不会再买错药了。

步骤/方法：

1、 风寒感冒的病人，通常是鼻塞流清鼻涕，咳嗽、吐出来的痰偏白、有点轻微的低烧，这样的症状就是风寒感冒了，风寒感冒的病人应该多喝白开水会有助于病情的恢复，还可以多吃一些水果。

2、 风热感冒也很好区分，风热感冒的病人一般都是流黄鼻涕、喉咙有痰偏黄色，不容易吐出来，咽喉肿痛，像这样的病人应该多吃一些清热解表的药，风热一多半都是上火引起来的，所以风热感冒的病人应多吃一些清凉的蔬菜。

3、 大家应该都知道风寒和风热的区别了吧！所以平常不管在哪里，都应该多喝水，少吃一些辛辣刺激的食物，在变天时注意更换衣物，在就是加强锻炼增加自身的抵抗力，这样才能远离风寒和风热感冒。

注意事项：

风寒和风热平常要多注意饮食和卫生，只要良好的饮食和良好的卫生才能有效的远离病痛。风寒感冒病人应该多注意适当的添加衣物，风寒感冒病人应该多注意喝水，平时也要多增强运动。