缓解皮肤过敏的小妙招

概述

一到夏天我的身上就很容易皮肤过敏，所以夏天除了上班以外我都不敢去其他的地方，很多同事都认为我很不好接触，不参加集体活动，可是他们那里知道我是因为很容易皮肤过敏，所以怕出去。我经常都能看见自己身上左一片红红的右一片红红的，而且如果不涂药的话就很容易痒，所以想请教大家有没有缓解皮肤过敏的小妙招介绍给我一下。

步骤/方法：

1、 每天早上起来最好用冷水洗洗脸，因为冷水不仅可以打开毛孔，还可以增加皮肤的各种抵抗力，如果刚开始不习惯用冷水，可以试着用温水，慢慢的转变成冷水，这样可以缓解过敏的症状。

2、 缓解皮肤过敏的妙招之一：鸡蛋，把鸡蛋煮熟，然后等鸡蛋温了不是很烫的时候，把鸡蛋的壳剥去，然后把鸡蛋放在过敏的地方推拿，这样可以把毛孔里面的细菌和螨虫都吸出来，大家可以在家试试又简单又方便。

3、 最后可以去超市买一些，赤豆，赤豆对于缓解皮肤过敏也有很好的帮助，如果你是过敏的体制可以常吃赤豆，最好是将赤豆和大米一起煮熟，还有要煮烂，等煮好了可以放点蜂蜜下去食用。

注意事项：

出现皮肤过敏的患者，一定要注意，不要吃辛辣的食物，太辣的食物会加重瘙痒的症状的，有瘙痒也不要用手去抓，手指上的细菌也会加重病情的，所以要勤洗手。希望以上这些对大家有帮助。