面神经炎吃什么水果好

概述

面神经炎是神经类的疾病，是指面部不能正常做出表情，而且五官出现变形，尤其是嘴巴最明显，整个都歪了，而且嘴角向下，导致吃东西会漏出来，不仅是面容上的改变，有时说话也不顺畅，严重影响了个人心理，一定要尽快接受治疗，一般都是药物和物理治疗，至少要3个月才能恢复，除非很严重，药物不起作用，就只能手术矫正神经，必须去正规的专科医院才行。

步骤/方法：

1、 面神经炎患者要多补充维生素B，可以多吃橙子、葡萄、芒果、苹果和桃子，这些都是含有大量的维生素B，经常吃，能够促进神经细胞活跃，有利于恢复，除了水果，还应该多喝水，不能喝咖啡。

2、 面神经炎患者的饮食要清淡，不能吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、生葱等，也不能吃油腻、油炸类的食物，特别是炸鸡、炸薯条和肥肉，少吃海鲜，多吃含有蛋白质的食物，比如豆类、鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

3、 面神经炎患者要注意面部卫生，清水冲洗即可，不要用洗面奶，要注意休息，不能熬夜，也要控制自己的情绪，不要有压力，空闲的时候，可以多外出旅游，舒缓情绪，也可以多晒晒太阳。

注意事项：

面神经炎患者不要受凉，注意保暖，可以适当的运动，比如游泳、健身、慢跑等有氧运动，每天锻炼半小时以上，长期坚持，可以提高身体免疫力。