怀孕早期注意事项

概述

很多女性会不清楚自己的身体状况，特别是对于结婚不久的少妇和与男友同居的年轻女性，居然会不清楚自己怀孕。所以首先要记录自己的月经到来的时间，避免出现意外。怀孕早期的第一症状是停经，如果月经推迟超过8天就要考虑是否怀孕，并且使用验孕棒确认是否怀孕。其次，如果感觉很累，睡觉睡一天都觉得累，吃东西再多也不饱，也要确认是否怀孕。

步骤/方法：

1、 怀孕早期的时候肚子容易饿，但是也不能暴饮暴食，要饮食有规律，可以一日少食多餐，刺激性太强的东西不吃或者少吃；饮食推荐有榴莲类的，高量蛋白质的东西，水分充足的东西很好。

2、 怀孕早期的时候因为子宫内有胎儿，所以膀胱受到了刺激挤压，因此小便的频率更多次，所以，不要把家里的地板弄得太滑了，尤其是卫生间的地板要防滑摔倒；要多喝水，同时便于排毒。

3、 怀孕第6周的时候会出现恶心呕吐的症状，不必但心，属于正常的，适当的喝一些缓解的饮料，比如酸梅汤和金桔柠檬；避免到新装修好的房间去，有些不良气味是会引发孕妇呕吐难受的。

注意事项：

怀孕早期的时候女性的心情会有很大的浮动变化，这是身体内的激素决定的，家人应该多点宽容和谅解，陪伴散步恢复好心情。在饮食上格外注意照顾，按照孕妇的口味做法。