回奶如何避免乳腺炎

概述

我今年现已三十一岁了，在今年年初的时分，我顺产生下来的儿子，我怀孕的时分，就见我姐姐在哺乳期时由于得了乳腺炎的疾病而备受苦楚，所以我就特别注意，生怕也在哺乳时期也遭到了感染。如今我现已哺乳喂养了半年了，近来我打算回公司上班了，所以我打算到进行断奶，可是我又很忧虑这段时刻会不会遭到什么感染，那究竟如何回奶不得乳腺炎呢？

步骤/方法：

1、 通常在哺乳为哺乳期喂食到十个月后，女人就可以开端思考断奶了，首先女人要应逐步削减喂奶的次数，由每日3次减到2次、1次，剩余的乳汁，不要积聚在乳房内，应当挤出直至乳房松软没有肿痛的感受。

2、 此外，在饮食方面，女人也要多加调整，尽量以清淡的饮食为主，防止食用过于油腻的食物，而且还应当少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等食物。

3、 最终，女人还可以我选用药物的办法进行断奶，多见的办法有炒麦芽煎水饮用，而且还可以外敷芒硝，口服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物。别的，若是断奶期间呈现乳腺硬块、部分皮肤发红、发热等表现，应及时就诊。

注意事项：

主张在哺乳期间，女人在饮食方面必定要以蛋白质丰厚为主，一起还需要坚持心境的开心，防止担忧。一旦呈现显着不当令，应当尽快到正规医疗机构承受医治。