小三阳吃苹果会好吗

概述

肝是人体最重要的器官，是人体的解毒工厂，但是由于现在人们工作忙，应酬多，经常吸烟喝酒，时间长了肝就会承受不起患上一些疾病，比如小三阳，那什么是小三阳呢？小三阳是指患者在进行肝五项检查中乙肝表面抗原、乙肝e抗体、乙肝核心抗体三项呈阳性，要及早进行治疗，另外也要注意饮食调理，那么小三阳吃苹果会好吗？一起看看吧！

步骤/方法：

1、 小三阳吃苹果对身体有益，有助于身体的恢复，苹果果汁多，含有丰富的维生素和微量元素，可以促进身体新陈代谢，另外也可以吃些葡萄、梨、柑橘、草莓等，对身体也是有好处的。

2、 小三阳患者要注意饮食要新鲜，清淡，少吃油腻、辛辣、生冷等刺激性的食物，过夜、霉变、腌制、烧烤类食物要少吃，可以多吃一些蔬菜，鱼类，蛋类、瘦肉等，提高身体的抵抗力。

3、 小三阳患者要改变生活中一些不良的习惯，比如吸烟喝酒，尤其是酒一定要控制，最好是戒掉，因为酒精会加重对肝脏的伤害，同时要学会劳逸结合，不要经常加班、熬夜，对肝脏也不好。

注意事项：

小三阳患者平时也要注意科学的饮食，食物一定要新鲜，可以吃冰糖银耳粥、红枣枸杞子汤、菊花绿豆汤、鲜豆浆、香菇芝麻肉汤等，都有助于身体康复。