哺乳期会有乳腺炎吗

概述

乳腺炎是哺乳期女性的常见病和多发病，但不是所有的哺乳期女性都会得这个病。只要在哺乳期内多注意一点是可以避免乳腺炎的发生的。引发乳腺炎的原因也有很多，比如说饮食刺激，精神压力过大，经常生气心情郁闷，或者是睡觉的时候压迫到乳房部位等等。想要避免乳腺炎的发生就一定要注意养成好的生活习惯和饮食习惯，另外最好是穿宽松的哺乳期专用的内衣。

步骤/方法：

1、 得了乳腺炎的患者大多数都会有乳房涨疼的症状，还有的患者还会出现头疼头晕以及四肢疼痛，身体发热等症状，其实这些都是病毒感染的症状，只要按时吃药很快就能恢复正常，不用太担心。

2、 处于哺乳期的女性平时最好是吃的清淡点，预防身体上火，这样不仅可以预防乳腺炎的发生，也可以提高奶水的质量，对宝宝日常的哺乳以及肠胃的发育都有很大的好处，不能盲目的胡乱吃东西。

3、 哺乳期间如果吃的太多或者是营养旺盛的话就会转化成奶水，平时在这个方面也要注意点，如果乳汁分泌旺盛而宝宝胃口小吃不了的话，乳汁聚集在乳房内时间长了很容易引发乳腺炎或者其他不适症状。

注意事项：

平时注意个人卫生，勤洗澡勤换洗衣物，也要经常使用热毛巾擦洗乳房部位，饮食方面也应该清淡点，多喝水多吃水果蔬菜，注意保持心情舒畅。