吃什么最丰胸

概述

目前人们越来越爱美，因为有很多的小胸情况出现，会有很多的人想要丰胸，但是丰胸的方法有很多，有的会想要用手术的方法来解决，有的用食补来方法来解决，但是在选择丰胸的方法的时候要选择适合自己的方法，针对胸部的不同进行解决的方法也不同，有的人也会喜欢用精油来按摩胸部进行丰胸，但是不是每种方法都适合自己的，所以在丰胸前要找好适合自己的方法。

步骤/方法：

1、 在各种丰胸方法中用食补丰胸是最安全的，虽然效果没有其他的效果好，但是长期也是有作用的，而食补中最有效的还是食用木瓜来丰胸，长期的食用木瓜不仅仅可以丰胸还可以美容，木瓜中要选择青一点的木瓜效果会更好。

2、 也可以用木瓜来炖牛奶，或者是炖雪蛤，这两种食物是最有效的，更容易让人体吸收到木瓜的营养，从而更能够让木瓜起到作用，以此达到丰胸的效果，但是这些要长期的食用，偶尔的食用是没有效果的。

3、 用花生炖猪蹄也是很有效果的，因为花生和猪蹄对女性来说都是比较滋补的，都是很有营养的，猪蹄中含有很多的蛋白质，不仅仅可以美容更能够达到丰胸的效果，和花生搭配在一起是更有效果的。

注意事项：

平时生活中要多多的注意不要过多的食用巧克力或者是咖啡，特别是生理期的时候更不能食用这两种食物，这两种食物在生理期的时候食用是有缩小胸部的作用。