喉咙痛不能吃什么

概述

口腔容易受到病毒、细菌的感染，一旦进入喉咙口，就会导致喉咙痛，除此之外，还会引起干咳，特别是在晚上的时候，咳得最重，影响睡眠，喉咙痛也是很多疾病的症状之一，比如感冒、咽炎、扁桃体炎等，所以要引起重视，只要及时治疗，喉咙就不痛了，而且病情也不会加重，在天冷的时候，喉咙痛是比较常见的，一定要多穿衣服，预防喉咙痛。

步骤/方法：

1、 喉咙痛的时候，不能吃辣的、酸的、咸的等重口味的食物，比如麻辣烫、川菜、酸辣粉、咖喱等，也不能吃海鲜易发类的食物，比如小黄鱼、带鱼、蟹、鸡肉，反而会刺激喉咙，不仅更痛，而且还很痒。

2、 喉咙痛患者在治疗期间，要戒烟戒酒，应该多喝温开水，定时吃消炎药，同时要好好休息，每天10点前就要入睡，千万不能熬夜，也不能太累，不然不能治疗彻底，可能要反复发作。

3、 喉咙痛患者应该多吃蔬菜和水果，比如萝卜、冬瓜、丝瓜、生梨、橙子、柿子等，这些食物可以润肺，也可以清热降火，每天三餐要定时定量，以清淡为主，可以以小米粥或白粥作为主食，容易消化，对病情也有帮助。

注意事项：

喉咙痛患者要注意保暖，不要受凉了，千万不能吃生冷的食物，尤其是冰淇淋，不能做剧烈运动，这样会忽冷忽热，反而病情更重，只能慢跑或者游泳，提高抵抗力。