心脏病是怎么得的

概述

心脏病是人体心脏类疾病的总称，许多心脏类疾病比如冠心病，风湿性心脏病，先天性心脏病等都属于心脏病。心脏病患者在进行活动时很容易感到呼吸不顺畅，在受到惊吓，诸如坐过山车，看恐怖电影的时候，都会感受到心悸，胸闷，十分难受。目前我国治疗心脏病主要是通过药物治疗和手术治疗，但是死亡率也不低。那么，人体的心脏病到底是如何患上的呢？

步骤/方法：

1、 对于心脏病，人体自身的情绪是一个很重要的因素。许多人由于在生活或者是工作，学习上受到了挫折，就容易产生消极的情绪，许多人的消极情绪得不到发泄，长时间处于消极情绪中，就容易导致人体患上心脏病。

2、 还有一些人群，年轻时不注意自己的生活习惯，和朋友一起各种抽烟，酗酒，不注意自己的身体。通宵打游戏，唱歌，等等，到了中老年就容易导致身体上的各种问题，甚至产生心脏病。

3、 人体产生心脏病还有一些不可避免的因素，比如家族遗传，先天性心脏缺陷，这两种是不可避免的。一旦人体发现心脏上的不适，疑似心脏病的现象，一定要注意及时就医，不要拖延。

注意事项：

心脏病患者平时要注意自己的饮食习惯，多吃富含维生素的食物，不要吃高脂肪，高胆固醇的食物，不要抽烟喝酒，不要让自己过度劳累，少熬夜，保证充足的睡眠。