漏斗胸术后康复训练怎么做

概述

很多的疾病有遗传性，比如漏斗胸，生活中很多漏斗胸患者都很苦恼，因为在很多人眼里，他们是不正常的，那什么是漏斗胸呢？漏斗胸指胸骨、肋软骨及部分肋骨向背侧凹陷畸形，形成漏斗状，是一种先天性并常常是家族性的疾病。只要积极地进行治疗，是可以治好的，一般是通过手术进行矫正，那么漏斗胸患者术后如何进行康复训练呢？

步骤/方法：

1、 漏斗胸术后为了尽快恢复正常的心肺功能，患者在微创手术后一个月可以做一些吹气球的锻炼，每次锻炼10分钟左右，每天一两次，慢慢地恢复肺部功能，争取早日回到正常人的生活。

2、 术后三个月左右，患者可以做一些简单的扩胸运动，锻炼胸部肌肉力量，让胸部恢复到正常状态，另外也可以做一些散步、慢跑类的运动，但是千万不要做上下翻滚类的运动，避免外力撞击。

3、 在康复训练的同时，患者也要调整好心态，很多漏斗胸患者都有一种自卑的心理，认为自己和正常人不一样，因此大家要正确认识，手术矫正一般能让患者恢复正常，所以要乐观积极。

注意事项：

由于身体的恢复有一个过程，所以大家在锻炼时不要急于求成，要循序渐进，逐渐地增加运动量，不要因为过度劳累而伤害自己的身体健康。