血管炎在饮食上要注意什么

概述

血管炎是一种免疫方面的疾病，主要表现为皮肤红疹、红斑，而且会遍布全身，从表面上看，还以为是皮肤病，很容易被误导，人体全身都有血管，一旦得了血管炎，就会影响到很多部位，只要出现在哪个部位，就会影响这个部位的功能，破坏力大，最严重的就是导致血管堵塞，不能血液流通，也容易引起发烧，导致免疫力下降，一定要及时治疗。

步骤/方法：

1、 血管炎在饮食上要注意清淡，不能吃油腻、胆固醇高的食物，比如肥肉、猪油、蛋黄、动物内脏等，也不能吃辛辣刺激的食物，包括辣椒、胡椒、葱蒜等，更不能喝酒，会刺激血管的。

2、 血管炎患者应该早睡早起，保持合理的生活规律，饮食要合理，荤素搭配，多吃含高蛋白的食物，比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋等，增强抵抗力，也可以多吃水果，尤其是维生素C含量高的，比如猕猴桃、橘子、苹果等。

3、 血管炎患者在工作上要劳逸结合，不能有太大的压力，精神不要紧张，要放松，平时多笑笑，保持愉悦的心情，平时要注意个人卫生，减少细菌感染，可以适当的运动，比如游泳、健身等。

注意事项：

作为血管炎患者，不能吃生冷的食物，应该多喝温开水，补充水分，可以多泡脚，也可以经常按摩，促进血液循环，不让血管堵塞，防止血管炎的发生。