普洱茶生茶的泡法

概述

品茶是我们中国的一项非常伟大的艺术，经常的喝茶的话也能够帮我们打发消遣时间，现在很多的老年朋友没有事情就喜欢喝喝茶跟别人下下棋，这是非常好的一项娱乐活动，老年朋友经常来喝茶的话也是有益自己的身体的。普洱茶的茶叶属于一种比较著名的茶叶，那么普洱茶生茶的泡法是怎样的呢？就让我来跟大家一起来看看分享一下吧！一起来看一下。

步骤/方法：

1、 普洱茶的冲泡的方法，首先我们是要控制投茶量，一定要根据自己的个人饮茶的习惯，然后我们将普洱茶冲泡一次，然后把热水倒掉。然后再放入壶中加沸水煮，5分钟左右差不多就可以了。

2、 平时喝普洱茶的时候也要注意，在饭后是不能够一下子就喝茶的，一定要休息30分钟，然后再进行饮用。而且喝茶的时候也要注意茶水不能够浸泡太久，而且不要隔夜，隔夜茶中茶多酚的浸出量比较多。

3、 其实喝普洱茶也是有一定的讲究的，讲一些刚大病初愈的患者是不适合经常喝普洱茶的，会造成身体的不适，而且像一些更年期的妇女除了头晕和乏力，平时经常地出现心跳加快，平时也不要经常喝。

注意事项：

普洱茶平时应该放在比较干燥的地方，一定要密封来进行保存，而且平时一定要用日光晒干，普洱茶对于幼儿能够帮助消化吸收，还能防止幼儿的龋齿