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更新时间:2016-02-03 10:55:59
想要查看是不是扁平足是能够自个检查的,脱下鞋子和袜子,光着脚,脚底粘上水,最佳是有色彩的,然后再找一个枯燥的报纸或者是地板,用自个比较正常的力气踩上去,然后再观察足印,首先看自个的后足有没有外翻,再看足内侧有没有拱起,再看前足有没有外展或者是内向(是在正常行走状态下),假如脚的内侧不是向着里边并且脚还很扁,穿鞋也会变形,那么就是扁平足了,相反的足弓高则不是。
1、 假如是有自身的先天性足骨摆放异常,又或许是足部超限负荷,伤口,足部的肌肉韧带脆弱等病史的是能够确诊的,还有足部假如纵弓陷落,足跟外翻,足底扁平,走久了或许站久了简单呈现压痛痛苦或疲惫的也是。
2、 一般来说扁平足足弓都是不怎么显着的,所以主要是看自个的足弓有没有陷落的景象,扁平足的情况是如今社会上很多见的,只需不是从事的体育啊,竞技啊之类的作业,正常日子也是不会受影响的。
3、 细微的扁平足是可以不医治的,可是严重的也可以手术医治,扁平足的影响并不大,往常走路逛街也是没有什么问题的,仅仅扁平足病人,在平日里最佳不要穿带有鞋跟的鞋子,由于任何高度的鞋跟都是会添加足弓压力的。
如果自个检测出扁平足,还能够去医院专人查看一下,辅佐查看的办法主要是指X线的查看,也就是在应负重条件下摄足正侧片丈量足弓的视点改动等。