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百香果的功效与作用及食用方法

健康分享者:abbyalisa

更新时间:2016-02-01 17:00:06

概述

百香果对于很多人来说,并不是特别的熟悉,但是只要吃过一次的人就会非常喜欢吃百香果。而且还有一些病人,也会在医生的推荐之下去吃百香果,因为百香果里面的维生素含量特别的多,也被人称为是维生素C之王,它的功效非常的多,主要就是能够补充人体所需要的一些维生素。而且还可以对我们的肠胃有一定的舒缓作用,所以受到大家的喜欢。

步骤/方法:

1、 百香果不仅仅很有好处,而且他还有很多吃饭。第一种就是可以把百香果做成果汁,首先准备两个百香果,然后把他们切开,将果肉去出来直接和白糖搅拌,直接就可以用了,真的是非常的方便,而且味道也非常的可口。

2、 百香果还有美容的方法,适合很多女孩子去吃,我们还可以把百香果做成蛋糕。一定要先把百香果准备好,然后用打蛋器打出一些奶油来,然后放在一起不停的搅拌,知道他们融化之后,就放入冰箱,一段时间就可以去吃百香果的蛋糕了。

3、 百香果除了和别的食物一起搭配之后,还可以自己直接去吃,很多人不知道怎么只带上过才是最好的,接下来就一起介绍一下。首先要从中间就过去,防止果汁流出,然后将果肉取出,加点糖直接去食用。

注意事项:

虽然很多人对于百香果不是很了解,但是希望大家可以多去购买一些百香果,因为百香果里面有很多维生素对人体非常有好处,能够美容养颜,还可以健康长寿。

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