吃什么食物对风湿性心脏病有好处

概述

我姐姐今年已经有32岁了，最近一段时间因为长期感觉到胸闷而且呼吸困难的情况发生，到医院检查后发现左房高界，余房室腔大小正常范围；二尖瓣回声增强，开放受限，前后叶呈同向运动，主动脉瓣回声增强，开放受限，余瓣膜回声及开放尚可；室间隔与左室后壁增厚，呈异向运动，搏动尚可；主肺动脉内径未见异常。那到底吃什么食物对风湿性心脏病有好处？

步骤/方法：

1、 建议患者在日常饮食中可以食用豆类的食物，豆类食物中含有较多的蛋白质的营养，并且还含有了利于心脏和减轻压力的维B，铁等对人体重要的钙质，另外，豆类中的纤维素还有利于大肠吸收胆固醇带出体外。

2、 此外，患者还可以多食用坚果，比如杏仁，杏仁中含有了维生素E以及锌等，这些营养物质对心脏和情绪调节有益处。B族维他命和镁有助于生成血清素，可以帮助调节情绪。还有证据显示锌可以抵制因压力过大造成的一些负面影响。

3、 最后建议患者在日常饮食中还可以多吃一些全谷物的食物，像燕麦，面食等。另外，每天吃2-4份乳制品，选择脱脂或低脂肪牛奶和酸奶。适当的在多吃一些新鲜的水果，都对身体健康极为有利。

注意事项：

建议患者一旦出现了持续性的不适时，应当尽快到正规的医疗机构进行治疗，以免错过了最佳治疗的时间。除此之外，患者的饮食应当以为清淡为主。