低钾血症吃什么水果

概述

生活中由于一些不良的饮食习惯，比如偏食、挑食，长此以往的话，就有可能身体出现问题，患上一些疾病，比如低钾血症，那什么是低钾血症呢？当人体血清K浓度＜3.5mmol/L时称为低钾血症，正常人的血清钾浓度的范围一般为3.5～5.5mmol/L，如果过低的话，可能还会危及生命，所以要及早治疗，那么低钾血症吃什么水果呢？一起看看吧！

步骤/方法：

1、 低钾血症患者平时要适当吃一些含钾丰富的水果，比如香蕉、木瓜、柑橘、苹果、桃、哈密瓜、樱桃等，都富含钾，既能直接吃也可以做成水果沙拉，不但营养美味，而且还能缓解低钾血症。

2、 除了水果外，生活中还有很多的食物也含钾很高，比如海带、绿苋菜、空心菜、南瓜、胡萝卜、花生等，另外一些粗粮，比如全麦食品、玉米、马铃薯、糙米等也可以补充身体所需钾。

3、 对于低钾血症患者来说，有些食物最好要少吃，比如辛辣刺激性的食物，油腻煎炸类食物，比如辣椒、油条、肥肉、烤肉、葱、蒜、奶油等，这些食物吃多了不利于治疗，另外要戒烟戒酒。

注意事项：

在饮食调理的同时，要积极地配合医生进行科学的治疗，保持良好的心态，不要大量地饮清水，这样会加快钾元素的流失，另外要注意休息。