小孩扁平足怎么纠正

概述

我宝宝是到今年已经有二周岁了，最近刚学会走路，所以特别的兴奋，总是东走西撞的，一开始我还没有发觉有什么异常，但是昨天无意中发现，我宝宝走路的姿势好像有些怪怪的，看着特别的变扭，这样的情况持续了好几天都没有改善了，后来检查后发现我宝宝竟然出现了扁平足的迹象，因为孩子他爸爸也是扁平足，那到底小孩扁平足怎么纠正？

步骤/方法：

1、 建议患儿一旦确认患有了扁平足的疾病以后，首先可到当地正规的医疗机构配一双合适的纠形鞋，医生会根据患儿的详细的检查和测试，量足定做一双扁平足鞋垫及鞋，才能改变运动过程中足各部分的受力特点，减缓扁平足带来的痛苦。

2、 此外，患儿在日常生活中还需要进行功能性的锻炼比如可以适当的体重外旋的进行运动，家长还可以在每天晚上给患儿采用热水泡脚的方法，每天进行一次，而一次以二十分钟为宜，注意热水不宜过烫。

3、 此外，家长还可以适当的对患儿进行培训，让其进行功能锻炼性的锻炼，常用的方法有：首先让患儿身体立直，双手轻扶一固定物，双脚踩地面的圆棒做原地踏步10-20次。或者，两脚开立，双脚脚趾抓地。足背拱起，并稍停。

注意事项：

建议患者一旦出现了持续性的不适时，应当尽快到正规的医疗机构进行治疗，以免错过了最佳治疗的时间。除此之外，患者的饮食应当以为清淡为主。