反应性关节炎忌口食物有哪些

概述

由于各种各样的原因，我们的身体可能会受到一些疾病的侵袭，影响正常的生活和工作，所以要引起重视，反应性关节炎是生活中一种常见的疾病，是一种发生于某些特定部位(如肠道和泌尿生殖道)感染之后而出现的关节炎，严重的话，就会影响患者的日常活动，因此要及早治疗，那么对于反应性关节炎患者来说平时忌吃那些食物呢？一起了解一下吧！

步骤/方法：

1、 反应性关节炎患者在治疗期间要忌吃一些辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物，比如辣椒、奶油、肥肉、冰镇食物等，另外一些过酸过咸的食物也要少吃，比如腌菜、咸肉、柠檬等，这些都要少吃。

2、 反应性关节炎患者要保证营养全面、搭配合理，最好不要偏食和挑食，蔬菜、水果、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等都要吃一些，不便营养丰富，而且还可以补充钙，对于恢复是有好处的。

3、 很多的反应性关节炎患者由于关节疼痛，都不愿意活动，其实这是不对的，在条件允许的情况下，可以适当做一些锻炼，比如慢走、慢跑、做保健操等，这些都可以帮助你恢复关节功能。

注意事项：

对于反应性关节炎患者来说，也不要太累了，尤其是不要长时间地下蹲或者上下楼梯、也不要爬山，这些都会伤害到关节，导致病情复发。