最有效的去斑方法

概述

自从怀孕之后，我脸上就开始长了很多的斑点，刚开始也没有太注意，后来工作之后，因为每天都要面对电脑，一天面对电脑的时间超过了8小时以上，脸上的斑点越来越多，显得脸部很脏，就感觉每天洗脸都洗不干净似得，这让我很是发愁，老公也说脸上长了斑，显得我都苍老了好几岁，我也尝试过一些祛斑方法，可是效果不好，现在最有效的祛斑方法有哪些呢。

步骤/方法：

1、 现在很多女性通过激光祛斑，激光祛斑会让脸色的色斑颜色慢慢的变淡，可以达到改善皮肤肤质的效果，而且激光祛斑治疗使得患者痛苦小，几乎没有副作用，操作比较简单，但是激光祛斑之后应该避免3个越内的日晒。

2、 在生活中也应该多注意护理，平时生活中可以将香蕉弄成糊状，然后导入牛奶，加入少量的水，然后往脸部抹，轻轻的用手拍打脸部，20分钟之后洗掉，长期坚持下来，脸上的斑会变得越来越淡。

3、 在饮食方面应该多吃一些富含维生素c的食物，比如：橙子、苹果等，因为维生素c可以使得肤色变得更白皙，平时保持良好的心态，避免长时间的坐在电脑旁，勤洗脸，睡觉前做好是卸妆，多吃新鲜的蔬菜和水果。

注意事项：

祛斑的方法有很多，但是尽量不要去吃药，是药三分毒，不光没有效果，而且对身体有一定的伤害，尽量不要熬夜，保证良好的生活习惯，养成定时大便的习惯。