老年外阴炎怎么预防

概述

在我们身边，有很多的女性朋友都患有不同程度的妇科疾病。而外阴炎也是最常见的妇科病之一。其实外阴炎也就是阴道周围，被一些细菌感染后引起的炎症。所以他不光是年轻女性会患病。老年人也会受到外阴炎的困扰。因为老年人的尿糖指数较高，所以阴道周围就会被含糖的尿液所刺激，产生不适的感觉。时间长了就会有骚痒红肿的症状。那我们平时要如何预防外阴炎呢？

步骤/方法：

1、 平时要注意个人卫生，内裤要勤洗勤，并且我们的内裤尽量不要跟其它衣服再一起洗。同时把内裤放到太阳底下进行晾晒，起到一个杀菌的作用。尽量选择棉线的内裤，不要贪图便宜买一些劣质的内裤。

2、 同时要做好自身的清洁。不需要每天都用那些含有药物的洗液来洗外阴部位。因为时间长了，也会刺激阴道周围的皮肤。我们只需要每天用温水洗洗就可以了。用自己盆子进行清洗，避免交叉感染。

3、 养成好的生活习惯，上完厕所后应立即洗手，大小便以后都要遵循从阴道口往肛门口擦的操作方式。尤其是在夏天尽量不要长时间的坐着，不要让阴部处在闷热、潮湿的环境中，要保持干爽，减少细菌的滋生。

注意事项：

平时要多吃点水果蔬菜，少吃辛辣的东西。增强自身抵抗力，加强营养，锻炼身体，提高免疫力，注意个人卫生。如果身体不适，要及时去医院就诊。