脑炎康复后怎样吃营养

概述

脑炎是一种经常发生的脑部疾病，它往往是由于某种病原体入侵人的脑部实质体而造成的炎症性病变，致病的病原体除了病毒之外，还有细菌、螺旋体、霉菌和寄生虫等。这种病各个年龄阶段都可能会得上，但是以免疫力比较差的儿童最容易得上，特别是十岁之风的儿童。得了脑炎要及时治疗，在康复阶段还要注意。那么，脑炎康复后怎样吃营养，下面来介绍一下经验。

步骤/方法：

1、 首先，脑炎这种疾病经常出现在那些免疫力比较差，身体比较虚弱的人身上，所以这类人不能经受细菌或者病毒的入侵，所以脑炎病人要吃一些提高身体免疫力的食物，比如高蛋白的食物和各种菌类食物。

2、 其次，得了脑炎，病人或多或少会出现一些脑炎后遗症，因为炎症会伤害脑部神经，所以要吃一些补脑的人食物，比如黑芝麻、核桃、红皮花生等，可以将核桃和冰糖在一起糖成冰糖核桃粥，经常食物可以健脑。

3、 另外，脑炎病人最重要的是饮食要均衡，营养要全面，荤素要搭配好。多吃一些高蛋白高维生素和高纤维素的食物，不要吃高脂肪高胆固醇的食物，饮食要尽量清淡一些，多吃新鲜的蔬菜和水果。

注意事项：

以上就是脑炎康复后病人要吃的食物介绍，对于脑炎病人来说，平时还要多锻炼身体，特别是在天气晴好的时候，每天早上要起来晨练，努力提高身体的抵抗力。