霰粒肿饮食注意什么

概述

得了麦粒肿的话饮食方面要注意清淡一点就可以了可以多吃一些苦瓜芥菜胡萝卜，菠菜，香菇木耳这些都是比较不错的，而且有个清火的作用，胡萝卜的话最好是过油炒一下这样比较容易促进吸收平时可以吃一些粥类的食物吃一些清火消炎的这类的食物都是可以的可以吃一些苦瓜粥薏米粥，银耳粥红枣粥绿豆粥这些都是比较，可以的，而且有清火的作用，最主要的还是要休息好一般来说休息好了就自己会消失的

步骤/方法：

1、 一定要注意休息，睡眠时间充足睡觉前可以喝一杯热牛奶最好不要吃海鲜鸡蛋羊肉这种发物导致会导致病情的严重。平时的话心情要保持愉悦不要经常生气发火，经常出去这些空气质量比较好的地方走走运动一下

2、 尽量不要吃些刺激性的，食物比较重口味的食物都不要吃像这种咖啡或者碳酸饮料也不要喝不要吃些火锅或者辣椒葱大蒜这些重口味的食物，一定要注意休息睡眠时间要充足，多穿衣服注意保暖增加自身抵抗力免疫力

3、 患病期间的话，尽量早睡早起不能做一些重体力的劳动注意休息睡的时间要充足不要，经常去一些KTV或者是酒吧这种娱乐场所，多吃一些胡萝卜平时尽量不要去做空气质量比较差的地方。

注意事项：

多吃些苹果香蕉梨木瓜草莓橙子，猕猴桃芹菜香菇，木耳里这些都是对身体非常有好处的尽量不要去一些人多的空气质量比较差的场所要注意个人的清洁卫生多喝水多晒晒太阳