脑梗塞和脑出血的表现

概述

我爸爸妈妈的年龄现在都已经比较大了，而且他们平时都有高血压的毛病，我听人家说这样的老年人特别容易出现心脑血管的疾病，导致脑梗塞或者是脑出血等情况的出现，所以我现在总是感觉到特别担心，害怕爸爸妈妈会出现这样的疾病。我想要提前了解一下这些疾病，也好做到心中有数，这样就能更好的照顾他们。脑梗塞和脑出血的表现是什么呢？

步骤/方法：

1、 对于中老年人来说是特别容易出现心脑血管的疾病的，临床上比较常见的就是脑梗塞和脑出血，如果患者出现了这两种情况当中任何的一种，都是有很明显的症状表现的，一定要引起警惕。

2、 脑梗塞和脑出血的症状表现比较相似，患者都会出现头疼的情况，而且会感觉到眩晕，很多患者都会出现语言不利的情况，也会出现半身不遂的情况，有的时候甚至会导致痴呆的这种情况出现。

3、 所以中老年人一定要注意预防脑梗塞和脑出血的情况，平时应该注意控制自己的血压和血糖，不要让血液粘稠度过高，要注意多参加一些体育锻炼，注意吃比较清淡的食物，保持好的心情。

注意事项：

平常一定要注意多吃新鲜的水果和蔬菜，不能经常吃那些比较油腻的食物，平时不要经常的熬夜，不要让自己过度的劳累，要注意好好的休息。