脑出血的护理要点

概述

脑出血又称脑溢血，在我们的生活中很常见，是指非外伤性脑实质内的自发性出血，如果救治不及时，就会给患者的身体健康和正常的生活带来很大的伤害和不便，冬天来了，天气变冷，脑出血病人发病率就高，尤其是对于一些老年患者来说，更容易发病，所以平时要做好护理工作，那么脑出血患者的护理要点有那些呢？我们一起来看看吧！

步骤/方法：

1、 脑出血的护理对于患者的身体恢复很重要，在饮食上要适当吃一些蛋白质、维生素丰富的食物，比如蔬菜、水果、豆浆、豆腐、牛奶、瘦肉、鱼肉、海带等，可以降低脑出血的发病率。

2、 脑出血发病人群大多数都有高血压，因此平时要控制血压，多吃点芹菜、黑木耳、胡萝卜、香蕉、苹果等，可以降低血压和胆固醇，另外也有润肠通便的作用，可以有效地防止便秘。

3、 脑出血病人平时要保持情绪移稳定，要有一个平常心，随遇而安，不要大喜大怒，也不要生闷气，过强的精神刺激会使血压很快升高，导致脑出血，同时也要戒烟限酒，少食高盐食物。

注意事项：

脑出血平时生活中也要注意，尤其是弯腰、下蹲时要慢慢地进行，不要立即站起来，起床时最好休息四五分钟，然后再坐起来，避免血压升高。