发烧怎么退烧

概述

很多人曾经发烧过，而发烧的原因有很多种，发烧本身不是疾病,而是一种症状。感冒时,皮肤毛孔被风、暑、寒、湿、燥火之气所蔽塞-发烧只是在我们身体的表皮、毛孔被蔽塞,无法排汗散热，出现发烧的情况一定要及时去改善，那么您是否了解了发烧应该如何退烧，最近小编也有一个朋友出现发烧的情况，这边倒是有一些比较实用的方法，大家可以借鉴一下。

步骤/方法：

1、 发烧的人更应该多补充水分，因为发烧的原因体内的水分会减少得更快一些，如果没有多喝水那么可能发烧的情况就不会减退，而自身体内的毒素也会越来越多，所以还是建议患者要多喝水，最好是温水。

2、 发烧的人要多注意休息，这时候身体已经处于生病的状态如果还做一些劳累的事情只会加重病情，而且发烧的患者是很忌讳吹风的，这时候患者需要出汗，所以建议患者可以喝点姜茶，让自己多出一点汗，退烧的效果会更好。

3、 发烧的人一定不要把衣服全部脱光去洗澡，这会加重病情的，患者可以用温毛巾擦身体就可以了，如果要想退烧效果好一点可以用冰枕护着敷一片散热贴片，这个也可以起到很好的退烧效果。

注意事项：

发烧的人会觉得精神不好而且还会头晕，四肢无力，全身酸痛，如果患者的体温超过38.5度,可服用退烧药如托恩或者使用冰枕、散热贴片来退烧。