飞蚊症的食疗方法

概述

相对于近视、白内障、红眼病等眼部疾病来说，飞蚊症对于很多人来说并不熟悉，飞蚊症是一种自然的老化现象，随着人们年纪变大，就越容易患上这种疾病。飞蚊症是指眼前有飘动的小黑影，尤其看白色明亮的背景时症状更明显，还可能伴有闪光感，一般上是由玻璃体变性引起的，在进行积极治疗的同时，平时也要注意饮食，有助于恢复。

步骤/方法：

1、 飞蚊症是一种眼部疾病，所以在饮食上要多吃一些对眼睛有益的食物，多吃一些维生素丰富的食物，比如蔬菜和水果，就富含维生素A，C、E，维生素能有效预防眼部疾病，防止视力下降。

2、 食疗由于绿色健康，而且有助于疾病的恢复，受到越来越多人的欢迎，对于飞蚊症患者来说，可以通过一些食物来缓解症状，比如红枣猪心汤、黑芝麻糊、首乌黑豆汤等，有益气明目的作用。

3、 除了在饮食上调理外，患者也要注意在平时工作和生活中保护好自己的眼睛，不要长时间看电脑或手机，容易造成眼睛疲劳，在连续用眼超过一个小时后，要停下来休息一会，是有好处的。

注意事项：

飞蚊症这种疾病对人的生活影响很大，甚至还会导致视力降，所以大家如果发现有关的症状，要引起重视，及时到医院进行诊断治疗，以免延误最佳治疗时机。