乳腺增生一般是怎么得的

概述

乳腺增生是一种多见于中年女性之间的疾病，发生在乳房部位，类型多种多样。有生理性的也有病理性的，可以分为单纯性乳腺增生症，乳腺腺病，囊性增生病等等。需要注意囊性增生病有一定的癌变几率，需要我们一出现症状时就要及时诊治，治疗方法包括药物治疗，食疗以及足底按摩治疗等等方式。那么乳腺增生一般是怎么得的？我来为大家解答。

步骤/方法：

1、 乳腺增生的出现主要是妇女体内的激素周期性变化导致的，当患者体内雌激素水平升高，孕激素减少的时候或者这两者分泌不协调的时候就会导致乳腺导管上皮细胞和纤维组织出现增生。

2、 生活中很多不良生活习惯也会导致或者加速乳腺增生的出现，比如饮食结构的不合理，不良的生活习惯，经常熬夜，休息不好或者长期的处于精神紧张焦虑状态的人都会引起乳腺增生的需要注意起来。

3、 上述因素会导致人体机能下降，慢慢的身体的代谢循环也会不断的变慢。这样大量的本物质沉积在体内，没有办法排出体外，导致出现气血不畅，内分泌激素失调等等症状，引起乳腺增生。

注意事项：

总而言之，乳腺增生的出现是与许多因素相关的，需要我们注意起来做好预防，养成良好的生活习惯，早睡早起，劳逸结合，多吃水果蔬菜，保持好心情等等。