脑出血病人喝什么粥

概述

生活中很多人由于工作忙、压力大，受到一些疾病的侵袭，比如脑出血这种疾病，脑出血又称脑溢血，是指非外伤性脑实质内的自发性出血，病因多样，绝大多数是高血压小动脉硬化的血管破裂引起，如果救治不及时，会严重地影响患者的身体健康和正常的生活起居，所以要及早治疗，那么在治疗期间，脑出血病人喝一些什么粥有利于恢复呢？

步骤/方法：

1、 脑出血病人饮食要清淡低脂，容易消化和吸收，要多喝一些粥，比如南瓜粥，蔬菜粥、小米粥、豆粥等，既有营养，又不会增加血管的负担，而且健康，对于脑出血病人来说是最好的选择。

2、 脑出血病人大多是因为高血压引起的，所以在饮食上要少吃辛辣、油腻的食物，多吃一些蔬菜和水果，比如黑木耳、芹菜、苹果、黄瓜、冬瓜、绿叶蔬菜等，既可以做成汤，也可以榨成汁喝。

3、 脑出血病人大多数是因为过于劳累或者情绪受到刺激引起的，所以脑出血病人平时要保持一个良好的情绪，遇事不急不怒不发火，以平常心对待生活，另外要注意多休息，适当地运动。

注意事项：

脑出血发病急，而且凶险，有很高的致残率和致死率，所以平时生活中要调节生活节奏，保养好身份，养成良好的生活和饮食习惯，健康地生活。