脑出血病人吃什么

概述

现在天气越来越冷，很多的脑出血病人如果不注意身体的保养，很可能导致疾病发作，给身体健康带来很大的伤害，所以要及早进行预防，那么什么是脑出血呢？脑出血又称脑溢血，是指非外伤性脑实质内的自发性出血，病因多样，绝大多数是高血压小动脉硬化的血管破裂引起。脑出血病人吃什么对身体的恢复好呢？下面就一起来看看吧！

步骤/方法：

1、 脑出血病人要控制血压，因此饮食要以清淡低脂为主，多吃一些蔬菜、水果、豆类、鱼类，芹菜、黑木耳可以适当多吃一些，因为它们都有降血压的作用，另外要多喝一些粥，对身体也有好处。

2、 脑出血病人要多喝水，尤其是晚睡前、早起后一杯温开水，对身体特别的好，可以稀释血液，另外在下蹲、弯腰、起床时动作一定要慢，不要快，否则容易导致脑出血，另外要保持稳定的情绪。

3、 脑出血病人在饮食中要少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物，这些食物都会刺激血管，对于预防和治疗脑出血非常不好，同时要养成良好的生活习惯，做到起居有常、饮食有节，保证睡眠。

注意事项：

脑出血病人一般发病急、病情凶险，一旦救治不及时，就会给患者身体带来很大的伤害，甚至影响正常的生活起居，所以平时生活中要做好预防。