小腿浮肿是什么病

概述

你好，本人今年45岁我是一名男性。我是一名公交车司机我平时都是开公交车一坐都要做好长时间，而且我为了能够多赚一点钱我下班的时候还会去帮人家开开出租车，所以我一天的时间都没有什么运动量，站着的时间也比较少多数都是坐着的。最近几个月的时间里我发现我的小腿有一点浮肿，我之前也没有这种情况我比较害怕，请问小腿浮肿是什么病？

步骤/方法：

1、 你好，现在人由于生活节奏比较快工作压力比较大会有很多亚健康的情况。所以大部分人都会有肾虚的症状，如果人体出现了肾虚的现象，那么小腿就会出现浮肿的情况，需要针对肾虚的症状进行改善。

2、 另外当人体长时间的站立或者坐着的时候就会导致人体下肢血液循环比较差，时间久了就会造成下肢小腿出现浮肿的情况，这时候就要注意尽量避免长时间站立或者坐着。做一些舒缓的运动可以改善小腿浮肿。

3、 另外还有一种就是因为自身疾病导致的腿部浮肿比如静脉曲张，肾病都会导致小腿浮肿。建议最好能够及时的去医院做一些身体检查这样越早发现就可以越早治疗那么治疗的效果就会越好。

注意事项：

如果小腿经常会出现浮肿的情况那么可以尽量做一些轻缓的运动，晚上睡觉之前可以用热水泡泡脚泡十五到二十分钟时间可以促进血液循环改善浮肿的情况。也可以煮一点薏仁水喝对去浮肿有很大的作用。