怀孕长痔疮怎么办

概述

不良的饮食生活习惯很容易造成痔疮的发生,而怀孕期间因为大多孕妇都会发生不同程度的便秘,所以有痔疮或是痔疮加重更是在所难免了.我那时是孕前就有痔疮,比较轻,平时没什么不适症状,但是怀孕后因为便秘,加上胎儿越来越大血液回流受阻,所以导致在怀孕中期痔疮又犯了,疼痛便血.医生说严重了会影响正常的顺产.叫日常注意保健护理.后来经过多方调理,终于症状减轻,最后顺利顺产生下宝宝.在这里我和大家分享一下我的经验

步骤/方法：

1、 保持大便通畅.有痔疮并不是最可怕的,怕就怕在发生便秘,因为便秘会加重痔疮的症状,排便不出用力过大很有可能会导致痔疮破裂发生出血.所以日常要吃些通便的蔬菜水果,如香蕉，火龙果，猕猴桃，芹菜,黄瓜之类的.

2、 医生说三餐饮食正常，早餐一定要吃。另外孕妇往往因进食过于精细而导致排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，同时不能暴饮暴食。还应避免摄取含酒精、辛辣的、酸的或者容易引起便秘的食品。

3、 对于大便后脱出肛门外的内痔，如不能自行回纳，可用温热PP粉稀释溶液(0.2%～0.5%的高锰酸钾溶液)冲洗干净，再用肥皂水或石蜡油润滑后轻轻还纳，以避免水肿和疼痛。希望对大家有所帮助

注意事项：

平时不要久蹲、久坐不起，也不要在排便时看报纸，更不要过分用力擦拭肛门。可在排便后，用艾叶、花椒、槐角煎成的水来清洗肛门，要尽量少喝酒、少吃刺激辛辣的食物，经常注意肛门部位的卫生清洁。如果排便时太用力，有可能造成小血管破裂，所以要做好局部清洁，避免感染。