下巴长痘痘怎么办

概述

我的孩子今年上初中了，孩子的相貌是比较像我的，很漂亮，皮肤体液很白，可是上了初中以后，女儿的皮肤变得不好了，最主要的症状就是孩子的下巴上起了好多痘痘，女孩都是爱美的，这让女儿十分心烦，幸好经过一段时间的调养以后，痘痘已经明显减轻了，女儿的皮肤也在慢慢恢复！那下巴长痘痘应该怎么办呢？我把女儿最真实的经验分享给大家！

步骤/方法：

1、 下巴起痘痘的患者首先要注意清洁皮肤，做好清洁工作，并且多给皮肤补水,因为下巴长痘痘有可能是因为水油失衡造成的，油性皮肤下巴起痘痘的可能性更大。但是大家在选择化妆品的时候要慎重了，不要适得其反。

2、 饮食也是造成下巴起痘的一个原因，一般来说患者吃的过于辛辣有你爱都会导致下巴起痘痘，所以要想避免长痘痘，平时的饮食要尽量做到清淡，不要吃辛辣的食物，水果蔬菜更是必不可少的。

3、 下巴长痘痘也的患者要注重内调，月经不正常的患者要开始调理自己的月经，让月经恢复正常，排便不正常的患者要保证每天都排便一次或者一次以上，因为内分泌紊乱也是会导致下巴起痘痘的。

注意事项：

值得提一提的是，下巴长痘痘的患者千万不要一时心急而用手或者工具把痘痘挤破，因为那都是细菌的大本营，挤压过后很有可能会留下痘印或者痘坑。