橘子与鳗鱼相克，同食会中毒

概述

橘子含有丰富的糖类，即葡萄糖、果糖、蔗糖，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。

步骤/方法：

1、 冬季就是吃橘子的时候，很多人喜欢吃橘子，也是很美味的，可是你知道吗?吃橘子也是有禁忌的，都有哪些呢?吃橘子不能吃这些，喜欢吃橘子的快来看看吧!

2、 橘子含有丰富的糖类，即葡萄糖、果糖、蔗糖，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。中医认为，橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质，最好少吃。

3、 黄瓜：黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素，而使橘子的营养价值降低。

4、 鳗鱼：鳗鱼与桔子相克，同食会中毒。

5、 蟹：柑橘与蟹不可同食，鳖肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。水果中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

6、 花红：花红与橘子相克，花红、橘子性均湿热，同食易使人上火。