面神经炎的护理措施

概述

面神经炎就是面部不能做出表情，也可以说是面部瘫痪，这个和大脑中枢神经受损有关，这类患者发病后，面目全非，脸部变形，嘴角下垂，很难合拢，会一直流口水，眼睛不能闭，也无法表现出喜怒哀乐，有些患者说话也不利索，味觉也有影响，感到很自卑，不愿意出门，事实上，只要及时治疗，是可以恢复正常的，一定要有信心，心态要乐观，是治愈的关键。

步骤/方法：

1、 面神经炎的护理措施有不少，主要就是饮食、个人卫生和生活作息，首先在饮食方面要吃的清淡，不要吃油腻、油炸类的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、生蒜、生葱等。

2、 面神经炎患者要保持面部干净，清洗的时候要轻按，不要用洗面奶，口腔的卫生也是少不了的，早晚都要刷牙，建议餐后要漱口，多喝水，也可以多吃新鲜蔬菜和水果，补充多种维生素。

3、 面神经炎患者不能劳累过度，也不能熬夜，因此要早睡早起，保证每天有8小时的睡眠时间，注意保暖，不要受凉，也不要吃生冷的食物，可以适当的运动，比如慢跑、游泳、健身等有氧运动。

注意事项：

面神经炎患者不能过于激动，也不要乱发脾气，更不能有压力，保持室内环境整洁，门窗打开，多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等蛋白质的食物。