宫颈炎是怎么得的

概述

宫颈炎是非常常见的妇科疾病，可以分为急性和慢性宫颈炎，发病初期都是急性宫颈炎，表现为白带增多，外阴瘙痒，有些异味，性交痛，偶尔会下腹部疼痛等，要是没有及时治疗，那么病灶一直长期存在，慢慢的，有脓性分泌物流出，可能夹杂着血丝，月经紊乱等症状，这个时候就已经是慢性宫颈炎了，还有宫颈糜烂、宫颈息肉、囊肿等病变发生。

步骤/方法：

1、 宫颈上皮黏膜组织很薄，要是多次流产、手术损伤导致宫颈受伤，同时被细菌感染，就会导致宫颈炎，要是性生活频繁或者长期不洁的性生活也会形成宫颈炎，一定要爱惜自己的身体，定期做妇科检查，预防宫颈炎。

2、 宫颈炎患者在治疗期间，要禁止性生活，一定要保持阴部卫生，不能盆浴，也不能使用别人的浴巾，要穿宽松、透气的内裤，每晚10点前睡觉，不仅保证有充足的睡眠时间，身体各脏器也可以得到修复，提高身体免疫力。

3、 宫颈炎患者在吃的方面要忌口，不能吃油腻、油炸类的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、生蒜、芥末等，应该荤素搭配，不能挑食，多吃绿叶蔬菜，每天必须吃水果，补充维生素。

注意事项：

宫颈炎患者要注意保暖，不要受凉，不能有剧烈运动，可以慢跑、骑自行车、健身等有氧运动，长期坚持锻炼，可以增强体质，降低患病的几率。