鼻窦炎头疼的治疗方法

概述

我的身体状况一直比较弱，容易感染风寒，易怕冷。同样在糟糕的环境下我就会比较容易感冒，一开始的时候会吃药治疗后来觉得也没什么，顶多也是一周就会好。听说每次生病就吃药免疫力容易下降，所以就尽量少吃。但是最近感染鼻炎，工作的时候老是会出现偏头疼，头晕目眩，记忆力下降，整个状态非常糟糕。医生说这是鼻窦炎的症状，需要进行治疗，否则会加重病情。

步骤/方法：

1、 第一步我认为是增强自己的免疫力，经常锻炼身体。还有就是自己护理，既然是炎症可以经常是用淡盐水清理鼻腔，去除鼻子里的异物。多去晒晒太阳，通通气，气顺的话就不会有偏头疼现象。

2、 第二步我认为应该去医院检查鼻窦炎的具体情况，如果严重的话就直接请教医生赶快治疗，如果不严重的话可以根据医生的指导自己吃药或者寻求中医。中医治疗效果不明显，但是长久之下是可以根治的。

3、 第三步我认为应该是在平时的生活饮食上自身的注意了，平时少吃辛辣偏冷的食物，会给鼻腔造成刺激，加重病情。不要长时间在空调下呆的时间太久，容易干燥。外出要御寒，每天早晨多喝温水。形成良好的习惯。

注意事项：

治疗期间一定要有耐心，不能急躁。病情慢慢控制才能稳定，自己的抵抗力太弱的话会容易引起疾病缠身，头疼严重的话就抽出时间休息，做一下按摩，在自己的太阳穴那揉捏，多晒晒太阳。