声带息肉吃什么

概述

声带息肉可能是由于长期发生不当或者慢性炎症所导致的，主要表现为嘶吼，嘶哑程度与息肉大小有着莫大的关系，息肉的越大嘶哑越重，息肉越小嘶哑越清。患有这种病的患者一般都是由于用声过度或者用声不当者，大多是职业用声者，不如，教师，歌手，演员等，长期的持续高声讲话或者音调过高时间过长等等，都是导致声带息肉的重大原因。

步骤/方法：

1、 声带息肉需要注意的是，一定要预防感冒，感冒或者急慢性咽喉炎的时候，都会导致声带息肉的。平时尽量不要用声过度，保护好自己的嗓子，控制好自己的情绪，不要大喜大怒，大喊大叫，这样对声带有很大的损害。

2、 患有声带息肉的患者很容易发怒或者暴躁，她们普遍缺乏耐心，随时都很烦躁，并且容易反应激动。患者还需要改掉清嗓的习惯，因为这个动作会容易造成声带的损伤。要科学发音，不要只顾着嘶吼。

3、 患者需要保持一个愉快的心情，并且要控制好自己的情绪，不要大喜大悲，养成一个从容冷静的性格，遇到事情不要发怒，修生养性，多看书。并且要戒烟戒酒，避免感冒或者呼吸道的感染，做到合理的发声。

注意事项：

多吃蔬菜和水果，多喝开水，补充维生素，禁烟戒酒，吃得要清淡一些，不可以吃辛辣，生冷，油腻的食物，不和咖啡或者浓茶，保持一个良好的生活习惯。