生活中怎么预防牛皮癣皮肤病？

概述

是一种常见的易于复发的慢性炎症性皮肤病，特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑。可见皮肤蜡滴现象（刮除成层鳞屑犹如轻刮蜡滴），薄膜现象（刮去银白色鳞屑可见淡红色发光半透明薄膜）。很多疾病都是源于日常的生活，不良的生活习惯、不注意一些事情均可能引起牛皮癣的病情，我们身边很多的朋友有牛皮癣的病情，得了牛皮癣就要做好治疗工作，不能忽视了病情。

步骤/方法：

1、 远离一些自身过敏源，由于一些食物、物质或者服用了某些药物，或皮肤接触了某些物质后，容易使皮肤发生过敏反应，并进一步，引发牛皮癣皮肤病。所以在牛皮癣的主要预防措施中，人们需要避免这些过敏因素，在受到此类因素影响后，患者要避免，对这些物质的再次接触。

2、 积极避免焦虑、紧张等不良的精神因素，容易使神经内分泌，发生紊乱和酶代谢发生紊乱，并使机体的免疫系统，遭到破坏引发牛皮癣，所以进行心理调节，也是牛皮癣的主要预防措施之一。

3、 人们在生活中不要受凉受潮，医生介绍说身体如果受到风寒的侵袭，也容易出现牛皮癣症状，例如居住的环境长期过于潮湿、气候过于寒冷等，如果牛皮癣发生，这些因素还会使症状，有加重的表现。所以人们需要避免，受潮着凉的影响，注意对身体的保暖，并不受大冷大热的刺激，同时保持室内的通风和干燥。

注意事项：

积极的预防一些常见的病情感染，例如感冒，因为感冒发生后容易诱发扁桃体炎、气管炎和咽炎等上呼吸道感染，如果这些炎症，得不到及时的治疗，会使身体受到感染灶的影响，感染严重可能引起牛皮癣。