蚕豆病可以吃什么水果

概述

蚕豆病是指体内缺少6-磷酸葡萄糖脱氢酶，具有遗传性，这类患者一吃到新鲜的蚕豆后，会突然出现急性血管内溶血，一般不会当场发作，要等1-2天后，才会显现出来，早期症状表现为厌食、恶心、头昏、呕吐等，这种状态可以持续3天，因为溶血后，会导致贫血，那么对全身都会有影响，包括肝功能，严重的话，会出现昏迷，要是不及时救治，会有生命危险的。

步骤/方法：

1、 对于蚕豆病患者来说，水果没有禁忌，基本上都是可以吃的，可以每天一个苹果或者猕猴桃，然后再搭配其他的水果，一天吃2种以上的水果，可以补充多种维生素，增加抵抗力，特别是葡萄、橙子、香蕉这类的水果，营养很丰富。

2、 蚕豆病患者在吃的方面要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、生蒜等，也不要吃热性的食物，比如羊肉、韭菜、桂圆之类的，也不要吃粉丝、豆瓣酱，少吃海鲜，以免出现过敏。

3、 蚕豆病患者要注意休息，千万不要熬夜，要多喝水，不要喝咖啡，适当的运动是需要的，可以游泳、慢跑、健身等有氧运动，每天锻炼半小时，长期坚持，可以提高身体免疫力，降低患病的几率。

注意事项：

蚕豆病患者要注意保暖，不要受凉，也不要吃生冷的食物，多吃蔬菜，保持室内空气流通，也要注意个人卫生，不要吃不洁的食物，避免腹泻。