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更新时间:2016-03-07 20:22:13
生理学飞蚊症多半由于高度近视和玻璃体浑浊引起,一般有眼内炎或眼底病史的患者容易有生理性飞蚊症。通常表现为眼前有黑影飘动,视力的减退,会感觉看东西有点状、条状、尘埃状浑浊,而且随着眼球转动而移动,这种程度取决于原发病变的性质。一般生理性飞蚊症是可以治疗缓解的。对于有生理性飞蚊症患者要积极治疗原发病,另外要注意休息,少用目力。
1、 要注意缓解视力疲劳。看书或看电脑电视40分钟后要眺望远景一分钟;看电脑时,最好把文字的底色改为绿色,这样看起来会不刺眼,有助于保护视力;适度做些不剧烈的运动;做做眼保健操。
2、 眼睛酸、胀、痛、痒的时候不要乱用抗生素眼药水,多吃海鱼,深海鱼油,猪肝,鸡肝,菊花茶,枸杞子等这样的食物,这些食物都有利于保护视力。如果飞蚊症严重可以采取手术的方式进行治疗。
3、 不要吹太久的空调,并在座位附近放置茶水,以此来增加周边的湿度。要多吃各种水果,特别是柑桔类水果,也有利于保护眼睛,还应多吃绿色蔬菜。多喝水对于减轻眼睛干燥也有帮助。
注意休息,不要熬夜,如果你泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。佩戴隐形眼镜的人,最好使用透氧程度高的品种。用眼一段时间就需要缓解眼部疲劳。