肌无力应该注意什么

概述

邻居家的孩子是一个肌无力的患者，孩子说起话来是分不利索，表情也很冷漠，开始的时候我觉得很奇怪，熟悉了以后我才知道原来孩子患的是肌无力！现在孩子还在坚持治疗当中！相信很多热播都会问，肌无力应该注意什么呢？在这里我就把我身边人最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日摆脱肌无力的困扰，能够做回一个正常的人！

步骤/方法：

1、 首先，肌无力的患者应该注意养成良好的器具习惯，做到起居有常，按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，熬夜会导致病情的加重甚至引发其他病情！要劳逸结合，不要过度劳累。

2、 其次，肌无力的患者一定要学会避风寒，防止感冒的发生。因为肌无力的患者抵抗力是比较差的，伤风感冒不仅会促使患者疾病的复发或加重，严重还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

3、 第三，肌无力的患者要学会调节饮食，患者不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。做到营养的全面搭配，多吃一些含有维生素的新鲜的水果蔬菜对病情也是很好的！

注意事项：

值得一提的是，肌无力的患者可以注意适量运动，锻炼身体增强体质，但是不要运动过量，这对病情也是十分不好的，也要让病人保持乐观的心态！