飞蚊症如何食疗

概述

患有飞蚊症，眼睛会出现很多的黑点，而且会随着眼球的转动飞来飞去，就像有很多的蚊子一样，形状多样有圆形的，椭圆形的，当病人看蓝色的天空或者是在太阳光底下这种感觉就更为强烈，特别是老年人的此类疾病比较的多，飞蚊症一般都是属于良性的，治疗飞蚊症最好是采用中药的方法来进行调理，可以服用归脾汤，用党参，炙甘草，生黄芪，龙眼肉，红枣，酸枣仁，煎水服用一天两次效果是比较不错的，

步骤/方法：

1、 治疗飞蚊症也可以服用阿胶，红枣，黑芝麻核，桃仁，桑叶，冰糖，黄酒，制成阿胶膏来服用，这是采用物理的方法来进行治疗，可以通过超短波超声波和中药电离子透入等方法来进行治疗，对于病理性的飞蚊症可以通过玻璃体切割的手术方法来进行治疗。

2、 平时要注意不要过度的用眼多吃一些水果蔬菜，特别是柑橘类的水果，也要多吃一些绿色的蔬菜，多吃一些粗粮多吃鱼和鸡蛋，多喝水也可以预防眼睛干燥，要保持良好的生活习惯睡眠时间要充足，不要经常抽烟喝酒熬夜。

3、 多补充维生素矿物质多吃些海鲜和谷物类的食物，少喝一些咖啡因的饮料，多吃一些含锌硒比较丰富的食物，可以多吃一些胡萝卜胡萝卜最好是过油炒一下，这样比较容易促进吸收，平时要多晒太阳，多喝水，都是一些新鲜的水果蔬菜，

注意事项：

如果是属于病理性的飞蚊症做完手术后也要定期的去医院做一个眼底的检查，老年人要注意控制住高血压高血糖，平时不要做一些过重的体力劳动，不要经常生气发火多注意休息。