如何预防多发性骨髓瘤

概述

多发性骨髓瘤是造血系统常见的恶性疾病，一般中老年人病发的比较多，而且一旦病发，患者受累的器官也比较多，并且这种疾病比较复杂，很多患者在早期时容易被误诊，甚至误治，而导致加重患者病情的情况。所以多发性骨髓瘤是比较难治疗的一种疾病，尤其很多老年人都害怕患上这种疾病，该如何预防多发性骨髓瘤呢，下面来分享一些我的经验吧！

步骤/方法：

1、 想要预防多发性骨髓瘤这种疾病，一定要在平日里十分注意和爱惜自己的身体健康，多做一些身体锻炼，中老年时期最好定期的做一下身体检查，尤其是当自己感到骨痛时，要及时去医院就诊。

2、 这种疾病尤其怕误诊，这会严重耽误今后的治疗。所以在开始治疗前诊断必需要明确，对症下药，如有接触史或者病状可疑的人最好要尽早的到医院做全方面的检查，不论是否确诊，保持良好的心态很重要。

3、 平时注意调节情志，保持气血和畅，最好能够做到早睡早起，劳逸结合，如果平时肾脏不好的人，一定要注重调节，严禁烟酒，也要注意饮食调节，尽量不要吃一些过分辛辣的食物。

注意事项：

饮食上最好选一些能够抑制骨髓过度增生的食品，可适当饮用牛奶。预防这种疾病最重要增强个人体质，最好避免射线以及化学毒物的接触，这些对于疾病的防治具有非常重要的意义。